Des pores dilatés visibles sur l’ensemble du visage, la peau qui brille et une sensation de rugosité au toucher. Vous connaissez ça ? C’est une journée normale chez les personnes qui ont une peau grasse. Vous avez sûrement remarqué que la peau recommence à briller quelques heures (pour les plus chanceux) après un nettoyage. Le maquillage ? Il ne faut pas rêver, ça ne tient que quelques minutes ! Si vous aussi souffrez au quotidien à cause de votre visage gras, suivez nos conseils en 8 points pour traiter votre peau grasse et la rendre à peu près normale.
Visage gras : les causes principales
Une peau grasse est une peau qui sécrète du sébum en excès. Le sébum est une matière grasse naturellement produite par la peau, mais en cas de surproduction de sébum (hyperséborrhée) la peau regorge de gras d’où la brillance et tous les désagréments esthétiques. Ce déséquilibre quantitatif dans la sécrétion de sébum peut être déclenché par plusieurs facteurs :
- Le changement ou le déséquilibre hormonal ;
- L’âge (puberté, ménopause…) ;
- Le temps : sécrétion différente entre le jour et la nuit ;
- Le climat : influence été-hiver ;
- L’alimentation grasse et sucrée ;
- Les émotions fortes et surtout le stress.
La surproduction de sébum apparaît en général à la puberté quand les changements hormonaux s’opèrent. Elle peut empirer si vous passez par une période de grand stress, de fortes émotions et/ou si vous avez des habitudes alimentaires à forte teneur en acides gras et en sucres rapides. La sécrétion de sébum change également, le jour et la nuit avec un pic de production entre 12h et 14h et une baisse totale de production entre 4h et 7h le matin. Le changement de saison et la chaleur ont également leur part de responsabilité, car plus il fait chaud, et plus la peau produit de sébum.
Traiter son visage gras en 8 points
Tout ce que vous pourrez faire ne sera pas une solution miracle et ne rendra pas votre peau parfaite dès le premier jour. Néanmoins, si vous adoptez de manière sérieuse et assidue les points suivants, vous arriverez à traiter votre peau grasse de la meilleure manière qui soit et arriverez ainsi à la régler :
- Nettoyer sa peau quotidiennement avec une lotion purifiante ;
- Hydrater son visage avec une crème sans corps gras ;
- Choisir une bonne lotion exfoliante ;
- Manger plus équilibré ;
- Se protéger efficacement du soleil ;
- Se maquiller très peu (avec des produits non-commédogènes) ;
- Faire des masques d’argile verte ;
- Utiliser des produits adaptés à son type de peau.
Il vous faudra être régulier dans l’usage de ces gestes pour optimiser vos chances de baisser la surproduction de sébum de votre peau. Veillez à exfolier votre visage une fois par semaine avec une lotion exfoliante douce et maquillez-vous le moins possible : il faut laisser respirer votre peau.
Visage gras : les gestes à bannir
Pour pallier à votre problème de peau grasse, vous devrez adopter de nouvelles habitudes, mais ce n’est pas tout. Tout comme on doit apprendre à se maquiller, on doit maitriser les bons gestes pour avoir une belle peau. Vous devrez bannir de votre quotidien quelques gestes qui sont votre ennemi dans la quête de la peau parfaite :
- Éviter le savon et les produits qui assèchent la peau ;
- Éviter les tonifiants dans un premier temps ;
- Éviter de trop utiliser des buvards et compresses imbibées ;
- Éviter les produits cosmétiques à base d’huile ;
- Éviter les lotions démaquillantes froides ;
- Éviter de se triturer les boutons ;
- Éviter les aliments gras et trop sucrés ;
- Éviter de trop ou peu dormir ;
- Éviter de dormir sans s’être démaquillé.
En suivant ces conseils, vous avancerez de beaucoup dans le traitement de votre peau grasse. Il est important d’avoir une routine soin du visage. En somme, le tout est d’essayer d’adopter un style de vie sain et complet : bien manger, bien dormir, faire de l’activité physique, être propre sur soi et enlever tous résidus de poussière ou de transpiration sur son visage… N’utilisez que des produits à base d’eau : que ce soit pour vous hydrater, vous nettoyer, vous maquiller ou vous démaquiller. Vous devez mettre une croix sur les produits à base d’huile. Et le point essentiel à retenir est qu’un visage gras est un visage en manque d’eau : il faut donc s’hydrater de l’intérieur en buvant assez d’eau et hydrater son visage de l’extérieur.
Comment choisir sa crème de peeling facial ?
Le peeling est une procédure délicate, qui sert à éliminer la couche superficielle de la peau, pour qu’elle se régénère plus forte et plus tonifiée, le peeling peut se faire au laser, comme il peut se faire à l’aide de produits spéciaux et sera appelé le peeling chimique. Les crèmes utilisées après ce dernier, diffèrent selon le type du peeling et la sévérité du cas, on peut trouver un long catalogue de crèmes de soins pré et post-peeling, à différents ingrédients et indications. Vous pouvez choisir vous-même vos crèmes en ayant les bonnes bases en tête.
Informations de base avant de choisir sa crème de peeling facial
Le peeling est indiqué pour les cas où il y a des dommages superficiels, moyen, ou profonds sur la peau qui sont dus à :
- Une hyperpigmentation ;
- L’acné ;
- Des pores dilatés ;
- Brûlure due à l’exposition prolongée au soleil.
Après avoir eu son diagnostic, si le choix du traitement se porte sur le peeling, les produits utilisés avant et après, et le planning des séances de peeling professionnel se fait par le dermatologue, ou dans le centre de soins de beauté, pour les cas légers, vous pouvez faire un peeling superficiel chez vous en utilisant des produits de peeling en vente libre, ça peut prendre quelques semaines d’application pour voir les résultats sur votre peau, surtout si l’acide contenu dans le produit utilisé est en quantité minime. Les crèmes de soins utilisées avant et après l’intervention peuvent potentialiser les effets du peeling approprement dit.
La crème qu’on peut utiliser avant le peeling facial
Le traitement de la peau, avant de faire le peeling, va la préparer à mieux recevoir le produit de peeling, et donnera naturellement de meilleurs résultats. Il vous évitera également une partie des irritations et des inflammations post-peeling. Les produits de votre nouvelle routine vous seront prescrits pendant une durée limitée, généralement de quatre à six semaines. Le type du peeling (superficiel, moyen ou profond) va dicter les produits, la durée, et la fréquence d’application. Parmi les crèmes préparatrices, on peut vous citer :
- Crème hydratante ;
- Crème solaire anti-UV ;
- Sérum à la vitamine C ;
- Crème exfoliante ;
- Crème dépigmentante pour zones de taches brunes.
Utiliser un sérum, ou une crème à la vitamine C avec son effet anti-oxydant qui aide à réduire l’hyperpigmentation, il a aussi un effet hydratant et réparateur. La crème protectrice doit être à SPF supérieur ou égal à 50. Les crèmes exfoliantes sont à base d’acides de fruits, extrait de betteraves ou de cannes de sucre. L’élément actif le plus utilisé est l’acide glycolique. Il peut s’utiliser en tant que crème de nuit. Enfin, les crèmes dégraissantes sont utilisées avant la procédure pour bien nettoyer la peau avant qu’elle ne reçoive le produit caustique du peeling.
La crème à utiliser après le peeling facial
Vous devez instaurer une routine post-peeling avec votre dermatologue, qui va vous indiquer selon votre besoin de :
- Nettoyer la peau doucement avec de l’eau froide ;
- Utiliser les crèmes pour l’hydratation ;
- Utiliser la bonne crème solaire ;
- Appliquer une crème apaisante au besoin ;
- Utiliser les crèmes ou gels cicatrisants.
Le lavage du visage avec de l’eau froide va réduire l’inflammation de la peau, il peut être associé à un savon spécial donné par votre technicien en cas de besoin. Pour les peelings forts, utiliser de la vaseline surtout sur les zones les plus sensibles. Ne pas s’exposer au soleil est une règle générale pour garder une peau saine, elle est particulièrement utile durant la période post-peeling, car la peau pendant les jours à semaines suivant cette procédure, est hypersensible à la chaleur et au soleil qui peuvent causer des rougeurs et des inflammations et retarder, par conséquent, le processus de cicatrisation. Si vous devez sortir, Appliquez une crème solaire spécifique post-peeling SPF +50 à large spectre contre UVA et UVB, et utilisez les accessoires nécessaires : chapeau, et lunettes. Si vous souffrez de démangeaisons et de sensations inconfortables après votre peeling, utilisez les crèmes apaisantes conçues spécialement pour ne pas obstruer les pores, et ne sont pas parfumées pour ne pas irriter la peau. Les crèmes cicatrisantes pour la période après-peeling sont choisies selon votre cas, et peuvent optimiser la réparation de la peau en lui attribuant un masque protecteur invisible.
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